6 dicas para ter cabelos lisos

Como obter cabelos lisos sem alisador de ferro ou produtos químicos? Muitas mulheres sonham em exibir cabelos lisos, disciplinados e brilhantes. No entanto, as fórmulas usadas hoje distorcem o couro cabeludo.

Isso não é tudo, porque seu cabelo queima e quebra facilmente sob o calor dos alisadores de cabelo. Em outras palavras, você não tentou a técnica simples e natural para alisar os cabelos.

É bem possível evitar o frizz, mantendo os cabelos macios, macios e saudáveis. Antes de prosseguir na matéria eu recomendo que conheça o alisador natural sem química chamado Lize Hair, esse é um produto novo que chegou ao brasil e já é um sucesso.

Aqui estão 6 dicas naturais para ter cabelos lisos

Lave com amido de arroz

O amido de arroz é um ingrediente eficaz para alisar os cabelos encaracolados. Ao aplicar água de arroz diariamente no cabelo, você a nutre adequadamente, proporcionando brilho e resistência. Para esta receita de água de arroz, você pode usar água de cozinha resfriada ou macerada antes de cozinhar. Faça o seu shampoo como de costume. Lave o cabelo com água de arroz. Deixe-os descansar por pelo menos 3 minutos para enxaguar novamente.

Arroz na máscara

Para obter cabelos lisos, use água de arroz derramando-os sobre todo o cabelo antes de cada shampoo. Massageie as pontas dos cabelos e do couro cabeludo. Deixe por um quarto de hora e depois enxágue. Como alternativa, aplique a água do arroz nos comprimentos e massageie-os em uma boa distribuição da solução. Deixe a máscara trabalhar a noite toda e depois lave com shampoo como de costume.

Óleo de brócolis

Basta aplicar o óleo de brócolis nas pontas e nos comprimentos massageando suavemente. Deixe a noite toda, cobrindo o cabelo com uma toalha. Quando você acorda, enxágue e shampoo, como costuma fazer. Adicione a este ingrediente algumas gotas de óleo essencial para camuflar o cheiro de repolho que pode surgir do seu cabelo bonito e macio.

Óleo de coco para cabelos lisos

Para se livrar do frizz, aplique óleo de coco nas pontas dos cabelos, sem enxaguar. Para cabelos muito secos, use a avelã do óleo de coco para massagear o couro cabeludo. Use a mesma operação com cabelos enfraquecidos por técnicas químicas e mecânicas. Sem massagem para cabelos desidratados, use esta solução como condicionador e obterá cabelos macios e sedosos.

Inulina para fazer cabelos lisos

Dilua o pó de inulina em água. Com um garfo, bata a receita e despeje em seu shampoo ou condicionador. Vá devagar, porque esta solução não deve exceder 1% da sua composição geral. Utilizado regularmente, este pó branco ajuda o cabelo a recuperar a elasticidade e a maciez, sem frizz desagradável.

Silicone vegetal

Aplicado regularmente, o silicone vegetal suaviza os cabelos, tonifica, ilumina, mas também facilita o desembaraço e o estilo. Basta aplicar no comprimento, evitando as raízes, após cada shampoo.

Dito isto, você coloca um pouco enquanto o cabelo ainda está molhado. Vá para o secador para secar.

Outra opção é usar o silicone vegetal como tratamento por aplicação no cabelo, acompanhado de uma massagem com as pontas dos dedos. E agora, cabelos lisos como você sempre sonhou!

5 Maneiras Para Melhorar o Seu Cabelo Naturalmente

Agora que já estive grávida várias vezes e tive o maravilhoso cabelo grosso que acompanha a gravidez e a vi magra novamente após o nascimento, comecei a procurar e testar maneiras de promover naturalmente o crescimento do cabelo. Quando eu cheguei a ter algumas falhas em meus cabelos eu fiz o uso do make hair e tudo voltou ao normal, porém agora eu vou mostrar para vocês o que eu fiz para engrossar mais meu cabelo.

É claro que parte do galpão pós-gravidez é totalmente hormonal e um tanto inevitável, mas eu encontrei algumas dicas que parecem ajudar a promover o crescimento do cabelo e melhorar a força do folículo. Eu também me pergunto se essas dicas ajudam o crescimento do cabelo do bebê no útero, já que meus filhos vêm com muito cabelo, especialmente meus 4 anos de idade (o cabelo dela está na foto acima e ela tinha três anos quando foi pega!) sempre foi naturalmente grosso, encaracolado e fácil de trabalhar.

Na verdade, ela nasceu com quase dois centímetros e agora eu cortei mais de 40 centímetros de seu cabelo ainda na altura da cintura!

Também é importante lembrar que a condição do cabelo e da pele pode ser uma boa indicação do estado do corpo no interior, por isso é importante abordar o corpo como um todo para melhorar o cabelo e a pele a longo prazo.

De qualquer forma, essas dicas naturais também são boas para o corpo de outras maneiras, então não há muito a perder. Você já fez alguma coisa para ajudar a melhorar o crescimento do cabelo? Por favor, compartilhe suas dicas abaixo!

1. Consumir bastante proteína

A proteína é essencial para o crescimento do cabelo, portanto, o consumo de proteína suficiente pode garantir que o corpo tenha os blocos de construção necessários para o cabelo. Fontes completas de proteína como carnes e peixes são as mais benéficas para o crescimento do cabelo e muitas carnes também contêm ferro, que é outro aspecto essencial do crescimento adequado do cabelo.

Alimentos como carnes, peixes, ovos e especialmente caldos de ossos (veja abaixo) são excelentes para o crescimento do cabelo. Esses alimentos também contêm gorduras necessárias que ajudam a promover hormônios saudáveis ​​(veja abaixo) e cabelos saudáveis!

2. Obtenha as vitaminas!

Algumas vitaminas ajudam a promover o crescimento do cabelo, principalmente: Vitamina C e Biotina. O corpo precisa de vitamina C para produzir colágeno, o que é necessário para cabelos saudáveis ​​e pele. A vitamina C também ajuda na absorção do ferro, que promove o crescimento do cabelo (além de ser um reforço imunológico!).

Uma vez que o corpo não pode fabricar vitamina C , é uma vitamina que deve ser obtida a partir de alimentos ou suplementos. Alimentos como cítricos, brócolis e espinafre contêm vitamina C.

A biotina (e outras vitaminas do complexo B) também pode promover um crescimento de cabelo mais rápido e mais forte, e também é bom para a pele. A biotina é uma vitamina B solúvel em água que também é usada na digestão adequada de gorduras e açúcares. Ovos, nozes, frutas, peixe e alguns legumes fornecem Biotina , embora em pequenas quantidades, por isso, às vezes, um suplemento pode ser útil.

3. Acima da gelatina

Eu postei antes sobre os muitos benefícios da Gelatina , incluindo o apoio de cabelos saudáveis, pele e unhas. A gelatina é uma coisa que eu tenho certeza de consumir diariamente de alguma forma, seja em caldo de osso ou em pó de gelatina (ou ambos). De um post anterior:

“A gelatina  é composta em grande parte pelos aminoácidos glicina e prolina, que muitas pessoas não consomem em quantidades adequadas, pois são encontradas nos ossos, tecidos fibrosos e órgãos de animais e, como população, não consumimos essas partes como muito mais. Estes aminoácidos são necessários não apenas para o crescimento adequado da pele, cabelos e unhas, mas também para uma ótima função imunológica e regulação do peso!

A glicina, que compõe cerca de 1/3 dos aminoácidos em  pó de gelatina,  é antiinflamatória e há evidências de que ela pode ajudar a acelerar a cicatrização de feridas. A glicina na gelatina também pode  ajudar a melhorar a facilidade e a qualidade do sono . ”

4. Equilibre os hormônios

“Quando se trata de saúde, hormônios e bactérias intestinais têm um efeito muito maior do que muitas pessoas imaginam. De fato, esses dois fatores podem destruir a saúde, mesmo se tudo o mais (dieta, suplementos, etc.) for otimizado. Por outro lado, a fixação de hormônios e bactérias intestinais pode fazer muito para melhorar a saúde, mesmo que nem todos os outros fatores sejam ótimos. Na verdade, existem até  estudos sobre o uso de certas reações hormonais  para curar traumas cerebrais ”.

Os hormônios são muitas vezes uma das principais causas de perda de cabelo ou crescimento de cabelo pobre e, infelizmente, pode haver muitas causas de desequilíbrio hormonal. Esta é também a razão para a perda de cabelo após a gravidez. Claro, algumas medidas podem ser tomadas para melhorar o cabelo enquanto se trabalha para equilibrar os hormônios, e estas são as minhas principais dicas para equilibrar os hormônios naturalmente .

Estresse e falta de sono são dois dos principais contribuintes para o desequilíbrio hormonal e aqui estão algumas sugestões para otimizá-los.

5. Tratamentos Externos com Cabelo

Embora as principais causas da má qualidade do cabelo e do crescimento sejam internas, os tratamentos externos podem ajudar a melhorar o cabelo existente e evitar a quebra.

Eu recebi esta dica do  Pinterest  e fiquei impressionado com o tratamento intensivo de condicionamento e fortalecimento! Para fazer, mexa 1 colher de sopa de  gelatina  em pó para 1/2 xícara de água fria até misturar. Adicione 1/2 xícara de água quente / quente, 1 colher de chá de vinagre de maçã e 1 colher de chá de mel para criar um gel / líquido espesso. Despeje no cabelo e massageie através do cabelo e couro cabeludo. Deixe por pelo menos 5 minutos e enxágüe com água quente. Shampoo como normal.

Eu também descobri que muitos produtos de cabelo natural podem realmente causar problemas com o cabelo! Os shampoos e produtos convencionais têm problemas próprios (como estar ligados ao câncer), mas os naturais geralmente não são corretamente balanceados com pH para o cabelo e retiram importantes óleos naturais.

Eu recorri a xampus à base de argila natural e vejo ótimos resultados. Eles não espumam como xampus tradicionais, mas deixam meu cabelo limpo, nutrem meu couro cabeludo e têm pH balanceado para o cabelo.

E você sempre pode usar tratamentos externos , como uma máscara de cabelo para ajudar a fortalecer e melhorar o seu cabelo.